11月の催し物のお知らせ

11月は、「Body Conditioning & Core Training」を開催します。

自分の身体と向き合い、簡単な動きで心も体も元気にしましょう。インナーマッスルの鍛え方も練習します。

※Molek Pine 4のジムにて行います。送迎はありませんので各自でお越しください。

※当日は、ヨガマット(ない方はバスタオル等大きめなタオル)、水分、タオル(汗ふく用)をご持参ください。

※参加費はRM10となります。

参加ご希望の方は以下のリンクよりお申込くださいませ。

>> IKI LINKS 催し物参加お申込み